pbxbq Saat ini sudah banyak cara menurunkan berat badan tanpa diet, karena seperti yang diketahui diet dikalin dapat menurunkan berat badan secara drastis. Justru hal itu hanya akan memberikan rasa lapar berlebih dan efek sesaat bagi yang menjalankannya. Padahal menurunkan berat badan yang baik seharusnya secara perlahan, tidak extreme. Sudah banyak para ahli yang berpendapat bahwa … Read more
Saat sedang program diet sebagian orang mengalami kesusahan dan ada juga sebagian orang merasa diet itu adalah hal yang mudah. Bagi mereka yang mengalami kesulitan saat melakukan program diet, tentu mereka akan memilih untuk menyerah. Namun perlu di garis bawahi, menyerah bukanlah jalan keluarnya. Karena banyak berbagai macam cara diet sehat yang benar dan alami, … Read more
Apakah anda yang sedang menjalani program diet? Jika iya, program apa yang kamu lakukan? apakah program yang anda lakukan sesuai dengan kebutuhan tubuh anda? Saat ini sudah banyak orang yang melakukan berbagai cara yang bervariasi, mulai dari menerapkan diet sehat dan sederhana, olahraga secara rutin, hingga mengkomsumsi obat obatan pelangsing dan melakukan sedot lemak. Perlu … Read more
Sembelit atau Konstipasi merupakan frekuensi buang air besar yang lebih sedikit dari pada umumnya. Dimana pada umumnya buang air besar biasanya lebih dari 3 kali dalam seminggu. Memang setiap orang berbeda-beda, namun jika frekuensi baung air besar anda kurang dari 3 kali dalam seminggu, maka anda sedang mengalami sembelit. Sembelit akan menyebabkan kotoran anda kering … Read more
Mempunyai tubuh langsing adalah impian setiap wanita bukan? Ya, Berbagai macam cara akan dilakukan walaupun sebagian orang sampai mengeluarkan biaya yang sangat besar untuk melangsingkan tubuh. Lalu bagaimana dengan anda? jika anda seseorang yang sedang melakukan program diet, program apa yang anda terapkan? Berbagai macam jenis program diet tentunya menjanjkan penurunan berat badan dengan hasil … Read more
Sebagai manusia kita harus menjaga pola makan agar dapat hidup dengan sehat. Gaya hidup sehat saat ini banyak digeluti oleh masyarakat yang kebanyakan tidak mengikuti pola hidup yang teratur. Menjaga pola hidup sehat tidak selalu dilakukan dengan cara yang sulit, setidaknya anda harus memulainya dengan konsumsi buah dan sayur setiap hari, minum air putih yang … Read more
Di muka bumi ini banyak orang yang melakukan segala cara untuk memiliki tubuh ideal, baik laki-laki mapun perempuan. Bagi mereka, memiliki tubuh yang ideal adalah suatu impian khususnya kaum hawa. Cara-cara yang biasa mereka lakukan pada dasarnya seperti diet ketat sehingga dapat terkena penyakit yang tidak diinginkan seperti maag. Tak jarang, banyak juga yang lebih … Read more
Banyak sebagian orang yang gemar meminum minuam cepat saji atau sachet yang memiliki rasa yang enak. Namun, mereka tidak menyadari minuman yang mereka konsumsi disetiap harinya mengandung gula yang tinggi dan minuman tersebut tidak cocok dikonsumsi untuk orang yang sedang melaukan program diet. Seseorang yang sedang melakukan program diet bertujuan agar tubuhnya sehat dan menarik. … Read more
Usus adalah salah satu organ yang penting dalam sistem pencernaan tubuh kita, jadi organ yang satu ini harus dijaga agar tidak berpengaruh besar pada kesehatan tubuh lainnya secara keseluruhan. Dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dan bernutrisi, usus di dalam tubuh akan sehat dan pencernaan kita akan lancar, agar tidak terjadi sembelit atau susah buang air … Read more
BAB (Buang Air Besar) telah menjadi rutinitas kita setiap harinya, karena setiap harinya kita harus mengeluarkan racun pada tubuh kita. Namun setiap orang berbeda-beda, ada hanya 1 kali dalam 2 hari dan ada juga yang 2 kali dalam sehari dan itu masih terhitung normal. Namun, jika frekuensi BAB anda berubah menjadi lebih jarang atau bahkan … Read more