Mempunyai tubuh langsing adalah impian setiap wanita bukan? Ya, Berbagai macam cara akan dilakukan walaupun sebagian orang sampai mengeluarkan biaya yang sangat besar untuk melangsingkan tubuh. Lalu bagaimana dengan anda? jika anda seseorang yang sedang melakukan program diet, program apa yang anda terapkan?
Berbagai macam jenis program diet tentunya menjanjkan penurunan berat badan dengan hasil yang maksimal kepada anda, misalnya seperti diet mayo, diet shake, intermittent fasting, diet vegan dan lain sebagainya. Program diet seperti yang sudah disebutkan memang sedikit ketat dan menyiksa anda, lalu perlu diperhatikan masing-masing program memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Karena jika tidak diperhatikan, anda dapat mengalami efek samping dari program diet tersebut.
Terlepas dari program diet yang ketat dan menyiksa, apakah anda tau apa itu minuman fiber? Dan apa manfaatnya? Minuman fiber adalah minuman yang kaya akan serat dan bagus untuk kesehatan tubuh terutama untuk para wanita yang ingin mengecelilkan badan. Serat adalah karbohodrat kompleks yang tidak dapat dicerna oleh tubuh, berbeda dengan protein, lemak, atau karbohidrat biasa. Serat tidak mudah pecah dan dicerna oleh tubuh, namun serat melancarkan sistem pemcernaan tanpa menyebabkan kenaikan gula darah. Pada umunya serat terbagi menjadi dua jenis yaitu serat larut dan tidak larut. Serat juga salah satu sumber nutrisi penting dari makanan kita sehari-hari. Sebelum kita lebih jauh membahas mengenai minuman fiber, yuk kita simak dulu manfaat serat bagi tubuh :
1. Melancarkan pergerakan usus
2. Menurunkan kolestrol
3. Mengendalikan gula darah
4. Memelihara kesehatan usus
5. Membantu menurunkan berat badan
Lalu berapa banyak asupan serat yang kita butuh kan?
Data Puslitbang Gizi Depkes RI menjelaskan bahwa penduduk Indonesia mengkonsumsi serat sekitar 10,9 gram. Dimana seharusnya anjuran konsumsi serat harian untuk tubuh sekitar 25-35 gram. Dapat disimpulkan bahwa sebagian besar masyarakat Indonesia masih belum mengikuti anjuran konsumsi serat per harinya. Makanan berserat memiliki zat gizi yang hanya terkandung dalam sayuran dan buah-buahan, diantarannya :
- Oatmeal
- Apel
- Pisang
- Blackberry
- Blueberry
- Pir
- Plum
- Jeruk
- Brokoli
- Wortel
Nah seperti yang diketahui minuman fiber mengandung serat, dimana seperti yang sudah dijelaskan diatas bahwa selain bagus untuk kesehatan tubuh, serat juga dapat menurunkan berat badan agar tubuh menajadi kurus. Tapi bagaimana serat bisa menurunkan berat badan? saat anda memgnkonsumsi serat tubuh anda akan terasa lebih kenyang lebih lama. Serat tidak bekerja sendiri, dengan dibantu oleh asupan air yang cukup akan membuat serat bergerak melalui sistem pencernaan. Oleh karena itu, minuman fiber atau minuman yang berserat akan lebih mudah untuk anda menjalankan program diet.
Minuman fiber memiliki serat alami yang dapat melancarkan pencernaan dan menurunkan berat badan anda. Tak heran, saat ini sudah ada berbagai macam produk minuman berserat yang dapat dikonsumsi untuk semua orang. Tidak banyak orang yang mengetahui bahwa minuman fiber dapat berpengaruh besar untuk membantu proses diet, khsususnya bagi orang yang tidak suka berolahraga. Minuman serat atau fiber kaya akan kandungan serat yang tinggi ditambah dengan sayuran dan buah-buahan. Tentu saja, bahan-bahan dari minuman fiber sangat alami dan terbukti efektif untuk membantu proses diet anda. Selain itu dengan anda mengkonsumsi minuman fiber, program diet anda tidak akan menyiksa. Karena anda boleh tetap makan apa saja namun perlu perhatikan kalori harian yang anda butuhkan. Berbagai macam produk minuman berserat sudah banyak dikonsumsi orang banyak, bagaimana tidak? minuman fiber memiliki kandungan serat yang setara dengan anjuran serat harian anda baik serat larut maupun serat yang tidak larut. Seperti salah satu produk minuman fiber bernama Fitox.
Fitox adalah minuman berserat atau fiber yang tinggi nutrisi dan memiliki berbagai manfaat untuk tubuh anda. Fitox dapat mendetox racun dalam tubuh anda sekaligus menenangkan peradangan internal pada lapisan pencernaan. Jadi anda tak perlu khawatir jika sewaktu-waktu mengalami masalah pada pencernaan seperti sembelit, karena Fitox dapat mengatasinya. Yang tak kalah pentingnya adalah Fitox juga dapat membantu anda untuk menurunkan berat badan anda, karena fitox mampu mengeluarkan lemak bandel akibat sisa kotaran dan racun yang menemepel di dinding usus besar.
Manfaat Utama Fitox :
- Membantu detoksifikasi racun dalam tubuh
- Membantu membuang lemak yang tidak tercerna melalui pencernaan
- Membantu menjaga kesehatan bakteri baik penceraan
- Mencegah konstipasi
- Membantu menurunkan dan menjaga berat badan
Fitox memiliki bahan-bahan alami yang memiliki kandungan dan fungsi bagi tubuh anda, apa saja?
- Psyillium Husk
Psyllium Husk mengandung serat tinggi untuk menjaga kadar kolestrol dalam tubuh, selain itu Psylliun Husk juga dapat mencegah diare dan menjaga berat badan
- Inulin
Inulin adalah prebiotik yang memiliki fungsi untuk meningkatkan kesehatan bakteri baik pencernaan. Lalu, meningkatkan kesehatan pencernaan dan mencegah konstipasi.
- Ekstrak Lemon
Siapa sih yang gak tau buah ini? Lemon terkenal dengan vitamin C nya yang tinggi. Buah ini dipercaya memiliki manfaat kesehatan seperti memberikan energy, menambah kekebalan dan metabolisme bagi tubuh.
- Ekstrak Blackcurrant
Blackcurrant juga mengandung gamma-linolenic (GLA), yang memiliki jenis asam lemak omega-6 yang kaya akan manfaat antiosidan.
- Lidah Buaya
Tanaman ini mengandung gel transparan yang dapat digunakan sebagai obat pencahar dan salep untuk luka. Lidah buaya memiliki manfaat Laxative alami dan mencegah makan berlebihan.
Dari bahan dan manfaat yang dijelaskan diatas, Fitox dibuat khusus untuk memebuhi kebutuhan serat harian pada tubuh anda yang berfungsi untuk mendetoks dan membantu menurunkan berat badan. Fitox aman dikonsumsi karena sudah tersertifikasi kelayakannya oleh BPOM. Jadi, jika kalian ingin memiliki tubuh yang ideal, anda dapat coba mengkonsumsi Fitox dengan cara rutin meminum 2 kali dalam sehari, anda dapat rasakan khasiatnya.